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ストレスは内臓を傷めて病気を作る

ストレスが体に悪いことはよく知られていますね。
でも、何が、どのように悪いのでしょうか？
ストレスはまず、お腹に深刻な悪影響を及ぼします。
私達がストレスを感じると、
自律神経が内臓に強い刺激を伝えます。
そのため、胃が痛くなったり、
ひどい時には、お腹をこわしたりするのです。

内臓は免疫機能の重大な器官です。
ストレスはこの臓器の機能に、
直接障害を与えます。
すると免疫力も低下します。
免疫作用がダウンすると、
体の抵抗力が奪われます。
やがて大きな病気を引き起してしまいます。
ストレスは生命活動を担う内臓に、
このように想像以上のダメージを与えているのです。

またお腹の機能性が低下すると、
腰痛などの外傷系と思われる症状も、
引き起こしてしまうことがあります。
口や目、耳などの感覚器官も、
内臓とは密接な関係を持っています。
ストレスを防ぐことが、
健康な暮らしの基本です。




　
野草にこだわった「野草酵素萬葉」

医食同源「タオのかまど」のいちおし