黒にんにくで、医療費０円生活をめざします。

あなたの若さと美容と免疫をサポートする特許の「酵素蒸し」有機黒にんにく　はこちら


★コクがあり、和食にも洋食にも、どちらにも合います。



＜材料＞(2人分）
・小松菜・・・１束　　
・黒にんにく醤油・・・大さじ１　　　
・サラダ油・・・大さじ１
・塩・・・ひとつまみ（ゆでる時使用）

--------------------------------------------------------------------------------

＜作り方＞
�@鍋にお湯をわかし塩を少し入れて小松菜をさっとゆで、水にさらしてからよく絞る。
�Aボールに黒にんにく醤油とサラダ油をいれ、よく混ぜ合わせ、
　　切った小松菜と和える。