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腸の解毒作用

腸は解毒作用を備えています。
なぜなら腸には、常に毒素が侵入しているからです。
毒素とは何なのでしょう。
まずは口から入る食品添加物や残留農薬、汚染物質です。
食物に含まれるこれらが体内に入ると、
大腸に行きつきます。
また腸内に長時間溜まった老廃物も、有害な毒素です。
これらが相互作用して、腸内で有毒ガスや、
活性酸素を溜め込んでいきます。
これら有害毒素を、便として外に排出して、
腸を浄化するのが大腸の役目です。
体内に入った水銀などの有害金属や、
有害化学物質、老廃物の75%が便として排泄されるといいます。
ですから便秘は、体内毒素をためこむこととなり、
健康の大敵です。
便秘は腸内細菌の働きが大きく関与しています。
腸内細菌の善玉菌が喜ぶ酵素や発酵食品を食べ、
適度な運動を心がけることで、
腸の浄化作用はスムーズかつ継続的に行われます。




　
野草にこだわった「野草酵素萬葉」

医食同源「タオのかまど」のいちおし