酵素・発酵ゼミナール concept
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体内酵素の働きを高める方法
慢性的な酵素不足といわれる、
私達の体ですが、
体内酵素の働きが効率的だと、
免疫力も自然治癒力もアップ、
体は健康な状態をキープします。
さて、ではその方法は、というと、
案外簡単で、
体を温めてあげればいいのです。
体内酵素は36℃から40℃あたりが
最も活性化する温度帯です。
体温を36℃5分から37℃くらいの間までに、
あげていくだけで、
約3万種類の体内酵素が活動を始めます。
ちなみに体温が0.5度あがれば、
免疫力は35%上がるといわれています。
野草にこだわった「野草酵素萬葉」
医食同源「タオのかまど」のいちおし