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キュウリのダイエット酵素「ホスホリパーゼ」

キュウリはそのほとんどが水分ですが、
美容やダイエットに良い食品として注目されています。
キュウリ１本は約１５キロカロリーと、低カロリーであること。
加えて成分のカリウムの利尿作用が、
体のむくみやだるさを解消し、
夏太り防止の効果が期待できるのです。
またキュウリに含まれるケイ素は、
髪や爪に光沢を与えてくれるほか、
コラーゲンの生成を助けるので、
シワのない弾力ある肌を作ってくれます。
さらにキュウリには、脂肪分解酵素「ホスホリパーゼ」が
含まれていることが2010年に発見されました。
この酵素は体内の脂肪の分解に効果があり、
代謝を向上させる作用があるのです。
痩せやすい体質づくりに、
ホスホリパーゼは貢献するとみられています。




　
野草にこだわった「野草酵素萬葉」

医食同源「タオのかまど」のいちおし