野草酵素「萬葉」で、医療費０円生活をめざします。

「神様は笑いながらこの宇宙を創造したー。」
ある科学者がこんなことを言ったそうです。
それほどこの宇宙は、
楽しみに満ちているのでしょうか。

「えー！人生ってこんな辛いのに？冗談じゃない！」
そんな声が聞こえてきそうですが、
しかし私達の体は、
そのひとの人生がどうであれ、
快楽原則で営まれています。
空腹はツラく、それが満たされると、
幸福感を感じます。
睡眠も同様ですね。
生命が誕生するそのきっかけである生殖は、
それこそ快楽の極みです。
命は最初から悦びの中で誕生されるように仕組まれていて、
その維持も、心地よさの中で行われるように設計されています。

私達が病気にかかるとき、
そのきっかけとなるのはストレスである、
ということが科学的に解明されました。
ストレスは心身の苦しみであり、
この状態が長く続くと、免疫力の低下を招き、
生活習慣病や難病を招いてしまいます。
自然治癒力も低下しますので、
傷ついた細胞がなかなか修復しません。
ストレスが血流を阻害し、
細胞が回復するのに必要な、
新鮮な栄養と酸素が届くのを邪魔しているのです。
こうしてみると、
ストレスは私達の体の快楽原則を大幅に逸脱する、
状態であるようです。

しかしストレスで苦しむ心身を、
ハードな仕事をいったんやめたり、
休養したり、
ストレス解消を行ったりして
快の方向に向けるだけで、
体は回復を始めます。
体がリラックスし始めると、
血管は広がり、
血液はサラサラとなって、
新鮮な酸素と栄養をたっぷり運ぶのです。
その手軽な方法は、笑いである、といわれています。
笑うことで、心身が快楽原則にシフトするというのです。
いま巷では「笑いヨガ」が流行し、
健康効果を上げているといいます。
笑にお金はかかりません。
ぜひ今からでも、始めてみませんか？