健康一口メモ 健康一口メモ
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重要な利尿作用をすいか糖がバックアップ
お通じと並んで、
体を浄化する重要な作用が排尿です。
尿は体内の毒素を体外へ排出して、
体調を維持していく大切な働きです。
実際、体に有害なセシウムなどは、
ほとんどが尿として排出されます。
おしっこの出が悪くなると、
からだはむくみ、体調が悪化します。
こういう場合に、
昔から民間で伝えられてきたのが、
すいかを原料に作る「すいか糖」です。
すいかはもともと、
利尿作用があることで知られていますが、
尿の出が悪い場合に用いる場合は、
ある程度の量を食べなければなりません。
そうすると体が冷えますので、
健康的にはよくありません。
その点、すいか糖は少量で効き目があり、
夏場以外でもすいかの利尿力を
用いることができます。
利尿薬がなかった昔は、
おしっこが出なくなったら、
民間薬として、
このすいか糖を用いていました。
野草にこだわった「野草酵素萬葉」
医食同源「タオのかまど」のいちおし